Anciennement Educalme - maintenant Respirer grandir s'épanouir. Nouveau nom, mêmes outils (mais encore meilleurs 😉).
Apportez le calme, la concentration et le bien-être à l'ensemble de votre école ou de votre district avec Educalme
Responsabilisez les enseignants·es. Soutenez la santé mentale des élèves. Favorisez la réussite scolaire.
Créez une communauté scolaire épanouie.
Conçu par des enseignantes, le programme de pleine conscience et d’apprentissage socio-émotionnel fondé sur des données probantes, Educalme, rend simple l’intégration de l’intelligence émotionnelle, de l’autorégulation et du bien-être dans les routines quotidiennes en classe — sans préparation ni développement professionnel requis.
Créé autant pour les écoles individuelles que pour les initiatives à l’échelle d’un district, Educalme améliore la concentration, la résilience, le comportement et les résultats scolaires des élèves, tout en réduisant l’épuisement professionnel du personnel enseignant.
Avec un accès à vie, des ressources bilingues et une mise en œuvre facile, Educalme vous aide à atteindre les objectifs du programme scolaire de la maternelle à la 12e année, à soutenir le bien-être des élèves et du personnel, et à favoriser un succès durable.
« J’étais très hésitante en début d’année scolaire, car j’avais déjà vu ce groupe d’élèves auparavant — ils semblaient “hors de contrôle” et avaient de la difficulté à “s’autoréguler”. Educalme nous a offert un environnement, une routine et un vocabulaire qui nous ont permis de créer une atmosphère calme, où les élèves peuvent s’autoréguler et co-réguler, afin d’apprendre et de se soutenir mutuellement sur les plans académique, social, émotionnel, etc. »
- Julia, enseignante de 5e année
L'importance de la mise en œuvre à l'échelle de l'école
Lorsque les pratiques de pleine conscience et d’apprentissage socio-émotionnel sont intégrées de façon cohérente dans une école ou un district, leur impact se multiplie.
Les écoles, divisions et districts qui mettent en œuvre Educalme constatent :
Une gestion de classe renforcée et moins de problèmes de comportement
Une concentration, une autorégulation et une résilience accrues chez les élèves
Un meilleur bien-être des enseignants·es, une plus grande satisfaction professionnelle et un meilleur taux de rétention
Une culture scolaire cohérente et bienveillante qui favorise la réussite académique et socio-émotionnelle
Plus les éducateurs et éducatrices s’engagent avec Educalme, plus l’impact mesurable et durable se fait sentir dans les classes, les écoles et les communautés entières.
« Beaucoup de personnes me demandent comment intégrer ce programme et ce style d’enseignement en classe! Ce programme m’a donné les outils et la confiance nécessaires pour devenir une leader en bien-être des élèves dans mon école. »
- Carolina, enseignante de 1re année
Prix de groupe
Économisez en investissant dans le bien-être de toute votre équipe.
Chaque licence donne un accès à vie au programme complet Educalme — sans frais de renouvellement ni coûts récurrents.
0-4 enseignants·es
Prix régulier
297 $
par license
5-19 enseignants·es
10 % de réduction
267.30 $
par license
20-99 enseignants·es
15 % de réduction
252.45 $
par license
100+ enseignants·es
20 % de réduction
227.60 $
par license
Remarquez : Ces prix s'appliquent aux achats effectués à l'échelle d'une école ou d'un district. Les promotions individuelles peuvent différer et ne sont pas combinables avec des commandes en gros.
Voir l'impact prouvé
Une évaluation indépendante réalisée par un tiers a conclu qu’Educalme améliore l’autorégulation, la concentration, la résilience, la gestion de classe, et bien plus encore.
Ce qui est inclus
Chaque enseignant·e licencié·e bénéficie d’un accès à vie à :
Des leçons quotidiennes d’apprentissage socio-émotionnel et de pleine conscience, prêtes à l’emploi, pour toute l’année scolaire — et au-delà
Des ressources bilingues (anglais et français) pour les classes de la maternelle à la 12e année
Des pratiques fondées sur la recherche et adaptées aux traumatismes
Un guide simple pour créer des classes calmes, concentrées et bien gérées
Un accès continu aux mises à jour du programme et au soutien
« Nous avons observé des changements positifs et significatifs chez nos élèves cette année en nous concentrant sur la pleine conscience grâce à Educalme comme guide. Les élèves ont développé une meilleure conscience de leurs émotions, pratiqué la gratitude au quotidien et utilisé de manière autonome des techniques de respiration. Nous avons hâte de réutiliser Educalme l’année prochaine! »
- Amanda, administratrice scolaire
Demande de devis ou de facture
Prêt·e à intégrer Educalme dans votre école, division ou district?
Remplissez le formulaire ci-dessous pour demander un devis personnalisé ou une facture facilitant l’achat.
« Educalme me fournit des supports prêts à l’emploi. Chaque leçon est clairement présentée et regorge de ressources précieuses à portée de main. D’autres programmes proposent des contenus épars, mais Educalme rassemble tout ce dont j’ai besoin pour enseigner la pleine conscience et instaurer une pratique quotidienne avec mes élèves. »
- Jen, enseignante en services aux élèves
Foire aux questions
Les enseignants·es bénéficient d’un accès à vie à toutes les ressources bilingues et fondées sur des preuves du programme—sans besoin de renouvellement annuel.
Chaque enseignant·e doit posséder sa propre licence. Les licences sont non transférables.
Chaque enseignant·e recevra un compte privé et des identifiants de connexion à utiliser directement avec ses élèves.
Les licences ne peuvent pas être partagées entre enseignants·es. Cependant, les enseignants·es, conseillers·ères et spécialistes qui travaillent avec plusieurs groupes d’élèves peuvent utiliser leur licence individuelle dans toutes les classes qu’ils desservent.
Aucune formation formelle n’est requise pour mettre en œuvre Educalme avec succès.
Le programme est conçu pour être prêt à l’emploi dès le premier jour, sans préparation, afin que les enseignants·es puissent commencer immédiatement.
Educalme repose sur l’idée que les enseignants·es et les élèves grandissent et apprennent ensemble grâce à une pratique quotidienne.
Pour un soutien supplémentaire, une courte vidéo d’intégration de 15 minutes est disponible dans la section Formation des enseignants·es de la plateforme.
Oui.
Educalme offre un accès complet à tous les matériaux du programme en anglais et en français. Le contenu est identique dans les deux langues, ce qui en fait une solution idéale pour les écoles d’immersion française, bilingues et francophones. Les enseignants·es peuvent facilement changer de langue directement sur la plateforme Respirer grandir s'épanouir.
Oui, absolument! Nous sommes là pour soutenir vos enseignants·es à chaque étape.
Qu’il s’agisse de l’inscription, du dépannage ou de l’utilisation du programme, notre équipe est disponible pour les aider.
Les enseignants·es peuvent nous contacter par courriel à hello@breathegrowthrive.com, et nous veillerons à fournir une solution rapide pour qu’ils·elles restent sur la bonne voie.
Oui!
Nous sommes heureuses de pouvoir envoyer des devis et des factures en dollars canadiens (CAD) ou en dollars américains (USD).
Il vous suffit de remplir le formulaire ci-dessus et de nous indiquer votre préférence.
Oui.
Educalme est fondé sur la recherche, aligné avec CASEL, et basé sur des preuves.
Une évaluation indépendante réalisée par un tiers montre que l’utilisation d’Educalme améliore la régulation de soi des élèves, la concentration, la résilience, la gestion de classe, les résultats scolaires et le bien-être général.
Vous pouvez en apprendre davantage sur les recherches derrière Educalme et consulter les résultats du programme.
Educalme est conçu pour tous les niveaux scolaires, de la maternelle à la 12e année.
Le programme comprend des exercices audio quotidiens utilisant un langage simple et adapté à l’âge, qui convient autant aux élèves plus jeunes qu’aux plus âgés.
Chaque unité propose plusieurs versions d’activités adaptées aux années primaires (maternelle à 4e/5e année) et aux années intermédiaires/secondaires (5e/6e à la 12e année), offrant ainsi aux enseignants·es la flexibilité de choisir ce qui correspond le mieux aux besoins de leur classe.
Une fois le paiement reçu, nous inscrirons manuellement chaque enseignant·e indiqué·e dans votre formulaire et lui donnerons accès au programme Educalme.
Chaque enseignant·e recevra un courriel de bienvenue avec les instructions pour se connecter et accéder au programme. Si la personne a déjà utilisé l’un de nos programmes, Educalme
s’ajoutera simplement à son tableau de bord existant. Si c’est une première inscription, elle sera guidée pour créer un mot de passe et se connecter pour la première fois.
Aucune étape supplémentaire de votre part — on s’occupe de tout!
Nous acceptons les paiements par carte de crédit, virement bancaire, PayPal et chèque.
De plus, nous sommes heureuses de traiter les bons de commande pour les écoles et les divisions scolaires. Si vous souhaitez payer par bon de commande, il vous suffit de nous l’indiquer dans le formulaire ci-dessus, et nous vous fournirons les détails nécessaires pour procéder.
Vous souhaitez en savoir plus sur le quoi, le pourquoi et le comment d’Educalme?
Explorez notre aperçu détaillé du programme pour découvrir ce qu’il comprend, comment il fonctionne et quels impacts vous pouvez en attendre.
Vous avez encore des questions?
Écrivez-nous directement à l’adresse : hello@breathegrowthrive.com — nous serons ravis de vous répondre!
« Educalme est essentiel dans la vie des élèves, car il leur apprend à comprendre les autres, à se comprendre eux-mêmes et à gérer leurs émotions ainsi que les changements dans leur vie. Je crois sincèrement que cela pourrait être une solution à la crise de santé mentale chez les jeunes. »
- Stéphanie, enseignante en éducation physique
« Je ne peux pas imaginer ma classe sans Educalme. Grâce à ce programme, je me sens plus confiante en tant qu’enseignante pour offrir à mes élèves les compétences dont ils ont besoin pour s’autoréguler et développer leur conscience sociale et émotionnelle. Educalme est mon guide. »
- Ashley, enseignante de 3e et 4e année
Joignez-vous aux communautés scolaires qui améliorent actuellement leur bien-être grâce à Respirer grandir s'épanouir
80,000+ élèves
3,000+ enseignants·es
200+ districts et divisions scolaires
Tout le monde est bienvenu ici. À Respirer grandir s'épanouir, nous pensons que chaque enseignant·e, élève et membre de la communauté scolaire mérite de se sentir en sécurité, soutenu et inclus. Nous célébrons et embrassons toutes les identités, origines et capacités, et ensemble, nous créons un espace où chacun peut s'épanouir.
Épanouissez-vous dans une classe de M à 12 calme, concentrée et bien gérée grâce à des ressources éprouvées, sans préparation, qui s’intègrent facilement à votre journée scolaire déjà chargée.
NAVIGUEZ
RECEVEZ 8 AFFICHES GRATUITES D'EXERCICES DE RESPIRATION DIRECTEMENT DANS VOTRE BOÎTE DE RÉCEPTION
© 2025 COPYRIGHT - TOUS DROITS RÉSERVÉS
© 2025 COPYRIGHT - TOUS DROITS RÉSERVÉS